Angry fancy goldfish in pajamas
Насколько сильно вы не высыпаетесь |
4 баллов из 34 Ваш сон достаточен и никаких признаков его нехватки у вас нет. Чаще всего вы спите достаточное количество времени, и лишь иногда вам приходится недосыпать. Но эти потери быстро компенсируются. |
Йопть. Было бы странно, если бы я не высыпалась, учась во вторую смену и живя с повременкой)))
Встанешь так бывалоча полдесятого, а окна зашторены, и вообще на запад. И ляжешь до полдвенадцатого...
Ну ладно, иногда я тоже не высыпаюсь. Бывает)
У вас наблюдается нехватка сна. Это может вызвать снижение эффективности вашей работы. Из-за возросшей невнимательности, вы способны совершать незначительные ошибки, упускать важные детали, а значит делать неверные выводы. Советуем перепроверять свою работу. Это поможет вам увидеть совершаемые огрехи и постараться выкроить больше времени для отдыха.
я тоже учусь во 2й половине дня) но и редко ложусь раньше 3х) так что подъём в 9-30 для меня ранний)
Вот-вот)))
Вторая смена - отчасти хорошо.
А у меня сейчас интернет повременный, поэтому есть резон ложится часов в 12.
Плюс особых дел нет)))
Книжки мне можно так поздно читать только на кухне, ибо буду мешать)))
Завидую)))
Прелесть какая!
А у меня меня фонарик садился(((